Inverno 2010: Subway conta com opções pouco calóricas e saborosas para não engordar na estação mais fria do ano
15 de julho de 2010
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A Subway, segunda maior rede de fast-food do mundo em número de unidades, com mais de 33 mil espalhadas em 91 países, apresenta como sugestões para este inverno sanduíches e saladas saudáveis, com pouca caloria, sabor e diversidade nos ingredientes, ideais para qualquer momento do dia. São eles: Sanduíche de Peito de Peru e Presunto, Frango Pizzaiolo e Salada Vegetariana.
Em todas as lojas da rede, o consumidor monta o sanduíche na hora, escolhendo o tipo de pão, tamanho, recheio, vegetais, molhos e condimentos variados. Todos os componentes são frescos e selecionados, para garantir uma refeição rápida e nutritiva, além disso, é possível transformar qualquer lanche em salada.
Os sanduíches e a salada indicados abaixo possuem valor calórico indicado de um sanduíche de 15 centímetros, com seis gramas de gordura ou menos e os valores incluem pão italiano branco, alface, tomate, cebola roxa, pepino e pimentão.
Sanduíches
- Peito de Peru e Presunto – (fatias de peito de peru e presunto) – 303 kcal
- Frango Pizzaiolo (peito de frango, ao molho marinara e fatias de peperoni) – 331 kcal
Salada
- Vegetariana (alface, tomate, pepino, cebola roxa e pimentão) + molhos e temperos (azeite de oliva, vinagre e Chipotle – levemente picante) – 192 kcal
Sobre a Subway
A Subway é uma opção ideal para quem procura uma refeição rápida e ao mesmo tempo saudável, com sanduíches, saladas e cookies. Assim, o próprio consumidor pode montar o seu prato, escolhendo os ingredientes. O cardápio conta com sanduíches que podem ou não ser tostados, como Frango Teriaki – frango com molho teriaki; Melt – peru, presunto e bacon; Frango Pizzaiolo frango, peperoni e molho marinara; Almôndegas com molho marinara; Pizza Sub – com salame, pepperoni e molho de marinara; Peito de Frango e Carne e Queijo; Club – com presunto, peru e rosbife; Mussarela de Búfala com Tomate Seco; Presunto; Atum; Peru; BMT – com salame, pepperoni e presunto; Peru e Presunto; Roastbeef; e Vegetariano.
Além disso, todos são acompanhados por queijo (prato, suíço ou cheddar) e vegetais (alface americana, tomate, cebola roxa, pimentão, pepino, picles, rucúla, azeitona preta) e seis tipos de pão (Queijo, Gergelim, Italiano Branco, Parmesão com orégano, Integral e Integral com Granola) a serem escolhidos pelo cliente. Os sanduíches podem ser temperados com sal, pimenta do reino, pimenta calabresa, azeite, vinagre; e os molhos Parmesão, Maionese, Barbecue, Cebola Agridoce, Mostarda e Mel e Chipotle (levemente picante). É possível, ainda, transformar qualquer lanche em salada. Caso desejar, o cliente tem a opção de adicionar mais ingredientes ou recheio em dobro.
Subway no Brasil – No Brasil a Subway já é a terceira maior rede de fast-food em número de unidades, com 451 lojas e até 2014, deve se tornar a maior do país. Em 2010 a rede deve alcançar a marca de 500 restaurantes em território nacional.
Informações para a imprensa – Subway – www.bra.subway.com
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